为什么已经“管住嘴、迈开腿”了，你还是瘦不下来？——现代社会，快节奏的生活和高脂高糖的饮食让“代谢综合征”悄然蔓延。无数人陷入“少吃多动却收效甚微”的困境，其深层原因在于身体的内在代谢程序并未被真正激活。

长期以来，通过补充益生菌调节肠道菌群被视为改善代谢的重要途径，然而活体益生菌在加工储存、胃酸环境下的存活挑战，以及在免疫力低下的人群中存在易引发系统性感染的风险，制约了其广泛应用。在此背景下，科学界将目光投向了一颗冉冉升起的新星——后生元。后生元是指无生命的微生物制剂及其成分，它保留了益生菌的核心精华，却比活菌更安全、更稳定，成为了极具潜力的全新治疗替代方案。

肠道-代谢轴视角的代谢综合征逆转机理

近日，深圳理工大学合成生物学院谢黎炜教授团队在国际学术期刊iMetaOmics上发表突破性研究成果。该研究首次系统性揭示了中国本土益生菌衍生的后生元，能够通过重塑肠道微生态，激活脂肪细胞的“燃烧产热”开关，从而有效逆转高脂饮食引发的代谢综合征。

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“减不下来”？可能因为身体忘了怎么“燃烧”

很多人在减肥路上都有一个误区：认为只要疯狂节食就能瘦。但科学事实是，如果身体的“代谢引擎”没有被点燃，努力将会事倍功半。谢黎炜教授团队成果的突破性价值更在于深入揭示了后生元发挥作用的精密分子机制。

研究团队制备的5种源自健康人体的益生菌株（包括乳杆菌和双歧杆菌）的后生元制剂替代活菌，在患有高脂饮食诱导的代谢综合征小鼠模型中，发挥出显著而全面的改善作用。实验结果表明，补充此类后生元不仅能有效遏制体重过快增长，更能大幅提升机体对葡萄糖的耐受能力、增强胰岛素敏感性，并显著缓解令人头疼的脂肪肝（肝脏脂肪变性），为从肠道角度干预代谢综合征提供了坚实证据。

为什么摄入后生元能改善代谢？研究团队通过转录组学分析发现，后生元的功效并非简单作用于肠道局部，而是能系统性上调脂肪组织中与“产热”和脂肪酸氧化相关的关键基因表达，同时下调肝脏中负责脂质合成的基因网络。简单来说，后生元就像给身体下达了一道“代谢重编程”指令，让原本用来“囤积”热量的脂肪，转变为能够“燃烧”消耗热量的状态。

更令人激动的是，研究团队锁定了这个机制中的关键“信使”。研究发现，后生元干预成功重塑了肠道微生态的结构。靶向代谢组学揭示，一种由肠道微生物代谢色氨酸产生的分子——吲哚-3-乙酸（IAA），在血液中的水平明显升高。随后的功能性研究证实，IAA的存在足以在原代脂肪细胞中触发产热基因的表达，并激活能量代谢的核心开关——AMPK信号通路。这清晰地阐明了一条“后生元重塑菌群—产生关键代谢物IAA—IAA通过血液循环激活脂肪细胞产热”的完整作用轴，为后生元的功效提供了坚实的理论基石。

后生元缓解代谢性综合症

健康减重或许不需要极端对抗

该研究不仅是一篇揭示前沿生物学机制的高水平论文，更为代谢综合征患者提供了一把带有全新解决思路和干预策略的“金钥匙”。它告诉我们，战胜肥胖和代谢疾病的关键，或许并不在于极端的克制，而在于如何通过后生元这把温柔的科学干预之手，巧妙地调节肠道生态，让有益的代谢物（如IAA）成为我们身体里的“燃脂指挥官”。这项研究不仅为开发更安全、标准化的代谢综合征治疗策略指明了方向，也再次凸显了“肠道菌群-代谢物”轴在人类健康中的核心地位。

南方医科大学硕士研究生田也、黄柳菁为文章第一作者，深圳理工大学合成生物学院教授，广东省科学院微生物研究所、华南应用微生物国家重点实验室、合成人类微生物组与人类健康研究团队研究员谢黎炜为本文的通讯作者。该研究获得了国家自然科学基金、国家科技重大专项和重点研发计划的资助。

（作者：深圳特区报&读特记者 李丽 通讯员 王之康）