近日,山西运城一培训学校发讣告称,该校优秀教师悦悦老师,不幸于2025年12月24日突发脑梗,经医院全力抢救无效,于12月25日9时与世长辞。悦悦老师在工作中尽心竭力,在相处中温暖谦和,她的音容笑貌,始终镌刻在每一位同事与学子的心中,让我们无比怀念。
12月28日上午,记者联系上该校有关负责人,其称讣告属实,悦悦老师在学校开会期间发病,遗体已安葬。公开发讣告是为了告慰逝者,告知家长。
记者注意到,悦悦老师的个人社交账号显示,年龄32岁,专注口才教育7年,发布的视频基本上都是孩子口才教育培训相关内容。

悦悦老师上课指导学生(来源:当事人社交账号)
有网友说,悦悦老师才32岁,平时身体状况看起来良好,工作积极,生活稳定。这场突如其来的意外毫无征兆,让很多熟悉她的人一时间难以接受……更多网友表达了对这位年轻漂亮老师去世的惋惜,感叹生命易逝。
更有年龄相仿的同行老师发视频感叹:“我们干口才教育的,每天嗓子要喊,脑子要转,备课到深夜是家常便饭,为了赶课,连口水都顾不上喝,总觉得自己年轻,身体扛得住,却忘了,身体才是所有热爱的本钱……”
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预防脑梗,从日常做起
上海市东方医院曾发文科普:脑梗,又称脑梗死或缺血性脑卒中,是指由于脑部血液供应障碍,导致脑组织缺血、缺氧性坏死,进而出现相应神经功能缺损的一类临床综合征。脑梗具有高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率的特点,严重威胁着人们的健康和生命。
脑梗的危险因素
1. 不可控因素:
年龄:随着年龄增长,脑梗风险增加。
性别:男性发病率高于女性。
遗传:有家族史者风险更高。
2. 可控因素:
高血压:高血压是脑梗的独立危险因素。
糖尿病:糖尿病患者脑梗风险显著增加。
高血脂:高血脂可导致动脉粥样硬化,增加脑梗风险。
吸烟:吸烟可损伤血管内皮,促进血栓形成。
饮酒:过量饮酒可增加脑梗风险。
肥胖:肥胖者易患高血压、糖尿病等,间接增加脑梗风险。
缺乏运动:缺乏运动可导致血液循环不畅,增加脑梗风险。
预防脑梗的日常措施
1. 控制血压:定期监测血压,保持血压在正常范围内。
2. 管理血糖:糖尿病患者要严格控制血糖,避免血糖波动。
3. 调节血脂:通过饮食和运动调节血脂,必要时服用降脂药物。
4. 戒烟限酒:戒烟和限制酒精摄入是预防脑梗的重要措施。
5. 健康饮食:均衡饮食,多吃蔬菜、水果,少吃高盐、高脂肪食物。
6. 适量运动:坚持适量运动,如散步、游泳、太极拳等。
7. 保持健康体重:通过饮食和运动保持健康体重,避免肥胖。
8. 定期体检:定期进行体检,及时发现和治疗相关疾病。
- F(Face):面部不对称,一侧嘴角下垂。
- A(Arm):一侧手臂无力或麻木。
- S(Speech):言语不清或理解困难。
- T(Time):立即拨打急救电话,争取抢救时间。