中美关系近年来经历了大幅波动。从2018年开始的贸易摩擦，到2026年初，美国的策略发生了明显调整。最初，特朗普政府认为中国经济较为脆弱，决定通过关税战来施加压力，企图逼迫中国让步。然而，七年过去了，美国从中国的进口虽然有所减少，但美国企业和消费者却因此多花了不少钱。各类报告显示，美国经济增速放缓，而中国则通过转向其他市场继续保持出口增长。这让美国逐渐认识到，单纯依靠关税战并不足以有效压制中国的经济发展。

近年来，美国在科技领域的打压力度也在加码，推出了耗资五百多亿的芯片法案，试图振兴本土产业，并限制对华出口先进的半导体设备。可是，中国这边并没有因此停滞不前，反而加速了自主研发的步伐，半导体国产化进程明显提速。2025年，特朗普再次上台，刚开始大刀阔斧地宣布对电动车和电池加税，但很快又因形势变化推迟了实施，转而寻求与中国的谈判。这一转变也显示出美国意识到，长期对抗下去，其供应链依赖中国的部分仍然未能有效摆脱。

在军事上，美国一贯强调自己的海军优势，拥有11艘航母和700万吨舰艇。然而，中国的海军吨位已接近300万吨，且正在建设4个航母战斗群。在2025年的中国军力报告中，美国承认中国的核武库已经扩展至500枚以上，且在无人机和激光武器技术方面处于领先地位。尤其在亚太地区，美国的军事力量已分散，全球事务的应对也使其难以集中力量面对中国。而中国则在自己的家门口拥有更为明显的区域优势，这让美方在升级冲突时显得格外谨慎。回想1950年代朝鲜战争时，美国并未在中国面前占得便宜，而如今中国的国力更为强盛，局势更加复杂。澳大利亚的智库也指出，中国在57项关键科技领域领先美国，且中国的造船产能是美国的数十倍，若真的爆发冲突，美国的存量优势将迅速消失。稀土和无人机生产的垄断地位也让中国在全球市场上对美国形成了战略性压制。

进入2025年底，美国调整了其国家安全战略，优先考虑西半球的事务，减少了对亚太地区的投入。特朗普政府一度强调美军的强大，但如今明显转向了对话，更多强调国际规则的维护。这与以往的强硬作风相比，无疑软化了很多。美国官员在国会承认，长期的消耗战并不利于中国主导的生产力领域，美国难以在这场对抗中长期保持优势。虽然两国的经贸关系趋于稳定，双边贸易额略有下降，但美国对中国制造的依赖并没有显著减弱。中国经济的韧性超出了美方的预期，内需拉动和外贸多元化都让中国保持了增长势头。美国的政策开始显现出一定的无奈，虽然不断吹嘘自身的实力，但同时也在寻求谈判的途径，直接开战的意图已显得较为薄弱，转向了通过外交来管理风险。

这七年的对抗暴露了中美两国实力对比的变化，美国初期的优势渐渐消失。中国的进步促使美国不得不调整策略，未来的焦点或许会转向稳定局势，避免全面冲突。部分媒体也直言不讳地表示，美国应当放弃战胜中国的幻想，转而面对现实。从贸易战到军力对比，美国已经意识到中国远比它想象的要强大。在2025年中国的阅兵展示中，世界看到了中国军事力量的赶超，尤其是在远程投送能力方面，中国已经接近美国水平，并且实战中装备的表现也越来越优异。这不仅仅是规模上的较量，更是整体体系的完整性体现。 尽管美国海军在数量上仍然占优，但其力量却被分散在欧洲、中东和南美，而在亚太地区，实际上处于劣势。中国的超音速导弹、先进战机等武器系统构成了对美国的巨大压力。许多智库也认为，中国在全球先进科技领域占据了主导地位，若长期对抗，美国的优势将很快被蚕食。美方在这一过程中出现了两大反常举动：一是频繁强调自己军力的强大，似乎是在给自己壮胆；二是频繁向中国示好，试图寻求通过谈判来解决分歧。回望50年代的朝鲜战争，美国并未从中获得预期的胜利，而如今中国的实力愈发强大，若再度对抗，局势将更加难以预测。中美之间的对话逐渐增多，关税的紧张局势也有所缓解。中国延后稀土管制的决定和美国取消百趴关税的举措，都显示出双方在缓和对抗。特朗普也公开透露将在2026年访问中国，标志着两国关系有了缓和的迹象。尽管竞争依然存在，但双方的对抗烈度明显下降，美国已经认清了自己在全面对抗中胜算渺茫，未来可能更多地聚焦于管控分歧。 一些分析指出，美国仍然停留在冷战思维的框架中，落后于中国的双循环发展战略。与此同时，欧盟和日本的经济疲软也让美国感到孤立。2026年的美国参议院选举可能会将经济损失作为一个关键议题，特朗普的政策可能会因此进一步调整。总体来看，美国的态度已经从强硬转向谨慎，面对中国日益增强的实力，它已不再自信能够取得绝对的胜利。