开春之后春困也跟着来了，所以我最近特别重视睡眠质量。想着家里用了几年的枕头也该换了，因为年头久了不仅回弹力变差，枕芯还容易有异味、滋生螨虫，而且高度下降就比较影响我的睡眠质量了。

说换就换，这次干脆把一家三口的枕头都安排上，我直接入手了米家刚出的三款护颈枕，有乳胶款也有记忆棉款，价格从99元到199元不等。不同款式、不同价位到底哪款更舒服？区别都在哪？成人和孩子分别适合哪一款？索性我把三款都体验了一遍，做一次横评对比，把真实的使用感受分享给大家。

先说99元的米家记忆绵护颈枕Pro。刚拿到手时我还担心这个便宜会不会差，结果躺上去才发现完全多虑了。从造型上来看，有高低护颈曲线的，一头是高度9cm，适用于习惯仰卧及睡低枕人群；另一头是11cm，适用于习惯侧卧及睡高枕人群。

枕芯用的是非温感记忆棉，一年四季都能用，温度低下不会变硬，温度高也不会软塌塌。采用40D高密度记忆棉，也能达到3~5秒慢回弹，充分支撑头颈压力冲击，多方位贴合肩颈。

加大枕面56x35cm，尺寸大了更好贴合头颈，翻身时完全不用担心滚到枕头外边去。这款是给孩子用的，所以接触皮肤的面料也很重要，内外枕套都加了银离子抗菌剂，孩子出汗多也没见发黄发霉，99元能买到这种AAA级抗菌的很放心。细节上，拉开拉链可以拆洗外枕套，方便换洗，洁净卫生。

再试149元的米家天然乳胶护颈枕S2。60×40cm的尺寸对成年人来说刚好。以前新的乳胶枕都会有淡淡的乳胶味，这款拆开后没有闻到什么异味。躺上去第一感觉就是弹弹软软的，三曲线的设计，10cm/12cm两种高度可选，正睡/侧睡都很贴合肩颈，很适合颈椎不太好的人，低曲线适度拉伸颈椎，中曲线贴合头型承托后脑，高曲线弥补颈窝悬空。感觉被稳稳托住，又能自然舒展，用了几天后，早上起来脖子没那么僵了。

枕芯是泰国产的，93%天然乳胶，重量有1.1kg，45D高回弹。全枕是蜂窝气孔+双面冲孔的设计，透气性很好。还带分区按摩颗粒，仰睡时后脑勺有仿手指按压的颗粒，能深度放松头部；侧睡时侧边乳胶条能轻柔托住脸颊。枕沿做了内陷设计，侧睡时刚好贴合肩颈线条，肩膀不悬空，睡着更舒服。

这款枕头配有AAA级抗菌外套，面料添加抗菌成分，多次水洗后依然能有效抑菌，贴脸睡更安心。搭配大孔网眼内枕套，透气排湿快，整晚干爽舒适。

最后试试这个199元的米家护颈记忆绵深睡枕。与前面2款的造型上不一样。看着与普通枕头相似，比较好奇它究竟贵在哪里。深入了解我找到了答案，它是双面都能使用的，主要体现在AB面的枕套上，A面软糯亲肤，B面冰丝凉而不冰。

枕芯用的是新型气感记忆棉，躺下去头颈被软软包裹住，回弹又稳又有支撑，肩颈和全身都能彻底放松，睡得更沉。它采用第三代非温感技术，记忆棉不受温度、季节影响，一年四季都一样柔软舒服。C形人体工学护颈，仰睡侧睡都贴合肩颈，圆润切割贴合颈椎自然曲线，填补空隙不悬空，支撑更稳。

这款枕头还搭载了航天级PCM自调温纤维，能自动感应温度，热时吸热、冷时放热，帮你维持舒适睡眠温度，减少出汗，睡得更安稳持久。而且尺寸是70×42cm的超大枕面，侧睡、仰睡、趴睡均不受约束。对于睡觉总翻身人来说是福音，我经常睡到半夜找枕头，这下以后翻来滚去都不掉枕了。这款还提供了2个高度可选，8cm 标准款和10cm 加高款，偏低的贴合女性或肩宽偏窄及仰睡人群；偏高的适合男性上或肩宽偏宽及侧睡或仰睡人群。

现在全家三口各用各的枕头，我用睡深枕，媳妇用乳胶枕，孩子用记忆棉枕。从个人体验感受来说，米家的乳胶枕要比之前用的乳胶枕要柔软有弹性，支撑包裹着都很好，选择高的一侧非常舒服，用过后颈椎也不疼了。睡深枕的设计很人性化，尤其是夏天快到了，天热时枕头翻个面就能凉爽的睡觉；我这种睡眠浅的人现在沾枕头就能睡着。记忆棉枕孩子也很喜欢，慢回弹的枕芯，软硬适中，现在睡觉都离不开这个枕头了。算下来总共花了四百多元，但换来全家人安心睡个好觉，我觉得这钱花得太值了，毕竟枕头不是快消品，选对了能舒服好几年呢。