身体里放一根“管子”是什么体验？

对于许多做过

输尿管结石、肾结石

或输尿管狭窄手术的患者朋友来说

这根名为双J管的体内支架并不陌生

它像一座柔软的“桥”

悄悄支撑起你的尿路

虽然看不见

但它若“闹情绪”

腰疼、血尿可不好受

那么，这根“桥”究竟为何而留？又该如何与它“和平共处”？别慌，这篇“带管生存指南”专为你而来，陪你安稳度过这段特别时光！

什么是双J管？

它的学名叫输尿管支架管，因为形状像两个“J”字扣在肾盂和膀胱里，所以俗称“双J管”。它的作用就像桥梁一样，支撑输尿管，引流尿液。

PART 01

为什么体内要留这跟“管子”？

医生放置双J管，主要是为了这三点：

引流

尿液

）

1

绕过结石或狭窄处，让尿液顺利流入膀胱。

支撑

输尿管

）

2

防止术后输尿管水肿或粘连，保持管道畅通。

辅助

排石

）

3

碎石术后，帮助细小结石随尿液顺利排出。

PART 02

带管期间

身体可能会有哪些感觉？

留置双J管期间，出现以下轻微症状通常是正常的，不必过度惊慌：

尿频尿急

管子下端在膀胱里，会轻轻刺激膀胱，让你总想上厕所。

轻微血尿

活动后尿液可能会变红（洗肉水色），这是因为管子摩擦输尿管或膀胱黏膜引起的。

有点酸胀

排尿结束时，可能会感到尿道或下腹部一阵酸痛。

PART 03

牢记居家护理“五不要”

舒适度过带管期

1

不要憋尿（最重要！）

膀胱满了还不去厕所，尿液可能带着细菌“倒流”回肾脏，引起腰痛和感染。

✅ 记住：有尿意，及时去！

2

不要剧烈运动

跑步、打球、提重物……这些动作会让体内的管子“晃荡”，容易摩擦出血或加重不适。

✅ 建议：散散步、慢慢走就好。

3

不要突然深蹲或久坐

动作太猛或长时间弯腰，可能让管子“跑位”。

✅ 注意：起身坐下慢一点，久坐每小时起来动一动。

4

不要狂喝水

带管期间，肾脏处于“自动引流”模式，无需大量饮水。喝太多反而可能加重腰部胀痛。

✅ 建议：每天1500–2000ml，均衡饮水即可。

5

不要忘记拔管时间

双J管一般留置 2–4周（请遵医嘱），长期不拔可能长结石、甚至断裂。

✅ 一定要：在手机设好提醒，按时回院拔管。

PART 04

出现这些情况

请立即就医

如果出现以下任何一种症状，别犹豫，马上联系医生或来医院：

高热寒战

超过38.5℃，伴有发冷、寒战；

严重血尿

尿液呈鲜红色、有血块，或排尿困难；

剧烈腰痛

休息后无法缓解；

管子脱出

如果看到尿道口有管子，别自己拉，可剪断外露部分，并尽快就医。

PART 05

拔管后

就彻底轻松了吗？

拔管过程很快，门诊即可完成，没什么痛苦。拔管后：

• 可能还有一两天轻微尿频或刺痛，多喝水、多排尿，通常很快消失；

• 建议定期复查，确保尿路恢复良好。

体内的“小桥”

偶尔会跟你闹点小脾气

却是康复路上最可靠的小助手

记得好好照顾它——

别憋尿、别剧烈运动

它就能悄悄完成任务

陪你迎接一身轻松的明天

文中图片由AI生成，仅供读者参考

本文作者

李雪艳主管护师

泌尿外科

擅长泌尿外科各种常见疾病围手术期护理、心理护理及康复护理，深耕静脉输液治疗领域等

刘 颖主管护师

泌尿外科

擅长泌尿外科常见疾病中医诊疗及康复护理，微创手术观察护理，术前、术后患者营养护理与膳食指导等。

审稿专家

柴 硕主治医师

泌尿外科

熟练掌握泌尿外科常见病的诊断与治疗。

编辑排版 | 郭梦初

责任编辑 | 田丽媛

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