儿童护眼台灯，作为陪伴孩子阅读、书写的必备工具，在守护孩子视力健康方面承担着重要的角色。然而，护眼台灯参数众多，家长在选购时，常常陷入困扰之中。比如，很多人都说台灯要选AA级的，但是现在市场上还有一些AAA级的，那么，是不是A的个数越多越好呢？

其实并不是的。国标规定的光度等级只有A级和AA级，其中AA级的照度和均匀度更优秀。而所谓的AAA级，只是一些第三方机构做的标准，其权威性无法和国标相提并论，参考意义不大。

一、关于护眼灯怎么选？应该看以下几点：

1、看光度等级，认准国AA级即可。

2、看显色性能，光源的显色性直接关系到光线下物体颜色的还原度，显色性好的台灯能让我们看到更加真实、自然的色彩，尤其是在阅读或做手工时，色彩的精准呈现尤为关键。选择合格的护眼台灯时，显色指数的高低是一个不容忽视的标准。根据国家标准，显色指数Ra值大于80，R9值大于0即为合格，但若希望在光线下呈现更接近自然的颜色，选择Ra>90，R9>90的台灯更为理想。这不仅能让孩子在绘画或阅读时，色彩更加丰富和真实，也能让成人在细致工作的过程中感受到更舒适的光线氛围。简单来说，Ra和R9数值越高，越能带来更真实的光感，让眼睛在这样的光线下长时间工作也不会感到疲劳。因此，在选购台灯时，显色性应该是一个优先考虑的因素。

3、蓝光，在选择护眼台灯时，蓝光防控是一个不容忽视的重要因素。大家都知道，长时间暴露在蓝光下可能对眼睛造成不小的负担，尤其是高能蓝光，它可以通过直接穿透眼睛的晶状体，影响视网膜健康。所以，选购台灯时，蓝光防护需要特别注意。理想的蓝光防控标准是台灯要达到RG0蓝光豁免级别。简单来说，就是蓝光辐射不会对眼睛造成任何危害。而对于普通LED灯，它们是通过蓝光激发荧光粉来发光的，这就意味着蓝光的含量较高。选购护眼台灯时，色温控制在4000K以下至关重要，因为色温越高，蓝光抑制的效果会越差，眼睛也就越容易受到伤害。

如果条件允许，选择紫光激发LED灯是一个更理想的选择。紫光LED灯从根本上解决了蓝光过多的问题，避免了高能蓝光的使用，能够真正做到零蓝光危害，不仅符合RG0标准，还能在源头上保护眼睛。

4、防频闪，你有没有注意到，长时间使用台灯时，眼睛会出现不适？这种不适感，很可能是由于台灯频闪引起的。其实，台灯的频闪并不像我们想象得那么无关紧要，尤其是当频闪频率较低时，眼睛就能感知到这种闪烁感，进而产生眼部疲劳、干涩等不适症状。低频闪烁的光线，打破了我们眼睛对于光线的正常感知，这种闪烁作用与我们日常使用的手机“低频调光”原理类似。要知道，频闪率低于3125Hz的台灯，其光线是不稳定的，容易让眼睛产生过度的紧张感，从而加剧眼部不适。而选择一款频闪率高于3125Hz的台灯，能够确保光线更加平稳、均匀，眼睛不会感知到闪烁，减少眼睛的负担。长时间使用这样的台灯，你会发现眼睛疲劳感大大减轻，工作或学习也能更加专注舒适。因此，选购台灯时，关注光源的频闪问题，不妨选择那些频闪率高、光线稳定的产品。

5、红光增益，红光增益技术的加入，让许多护眼台灯在舒缓眼部疲劳上更具优势。很多人可能不太清楚，红光究竟能给眼睛带来什么益处？其实，红光波长在650nm到680nm之间，能够有效促进眼底血液循环，为视网膜细胞输送更多的氧气和养分，从而提升细胞活力，帮助眼睛缓解疲劳。日常生活中，虽然阳光里有这种红光成分，但普通的台灯往往缺乏这一部分，导致长时间使用台灯后，眼睛容易疲劳。如果你正在为眼部疲劳而苦恼，选择一款带有红光增益功能的台灯，能够让你的眼睛得到更多呵护。需要注意的是，红光增益并非是决定护眼效果的唯一因素，所以可以根据自己的需求和预算，选择带有此功能的台灯，避免过高的价格只为了这一项功能。

二、三款护眼台灯推荐

第一款、漫书雨K1智感光护眼台灯

选择漫书雨K1智感光护眼台灯，给眼睛带来无蓝光危害的柔和照明体验。采用紫光LED光源，精心设计的光照均匀度为2.14，超越AA级标准，避免了传统台灯常见的光线不均或刺眼的现象。它的显色性极为出色，Ra值高达98，R9值更是达到92，保证了每一种色彩都能准确呈现，带来更为生动和自然的视觉享受。

值得一提的是，漫书雨K1智感光护眼台灯还专为护眼设计加入了红光功能，通过红光的温和作用，进一步减少眼睛的疲劳感。其独特的侧发光设计，光线温和均匀，从多个角度提供柔和而持续的光照，避免了直接照射眼睛的困扰。无论是阅读、写作还是长时间用眼，漫书雨K1智感光护眼台灯都能为您提供舒适且健康的照明环境，守护您的视力，成为日常生活中的贴心伴侣。

第二款、明基MindDuo2护眼台灯

明基MindDuo2护眼台灯以其创新的紫光激发技术，成功将自然光的优势带入家庭和办公空间。它采用先进的紫光LED光源，摒弃了蓝光的潜在风险，为您营造一个更健康、更贴近自然的光照环境。其卓越的色彩表现力，Ra值超过95，提供真实且丰富的色彩体验。

MindDuo2的光源经过精心设计，隐藏光源的处理有效避免了强光直射对眼睛的伤害，特别适合长时间使用。无论是阅读、学习，还是工作时，它都能在提供充足光照的同时，保持眼睛的舒适和放松。这款台灯不仅满足了AA级光度标准，还通过精准的光照调节和优化设计，让您的眼睛在日常使用中得到全方位的保护。

第三款、柏曼光环护眼台灯

柏曼光环护眼台灯秉承高品质的设计理念，特别适合家庭使用，满足不同年龄段的学习和工作需求。其紫光LED激发的全光谱光源接近自然光，Ra值高达97，呈现更加真实、自然的色彩，特别适合长时间使用时保护视力。根据新国标AA级标准，均匀度为2.84，能够提供稳定的光照，不会产生阴影干扰。

与传统台灯不同，柏曼光环通过减少蓝光含量达到83%的降低，最大限度减少蓝光对眼睛的伤害。它还配备三档色温调节（3000K、4000K、5700K），无论是温馨的夜读时光，还是需要集中精神的学习时段，都能随心切换光线。更值得一提的是，柏曼光环台灯没有任何频闪，适合长时间使用，帮助家人享受健康的照明体验。